Тренажер обратной гиперэкстензии
Ваша инвестиция в здоровый позвоночник
Проблему с позвоночником не решить
Если мышцы, поддерживающие позвоночник (глубокие мышцы спины – выпрямители позвоночника), не будут растянутыми и сильными, если они не будут выполнять свою прямую функцию: брать на себя все нагрузки на позвоночник и держать его правильном в вытянутом (декомпрессионном) здоровом положении
Тренажер для декопрессии позвоночника
Декомпрессия позвоночника – это снижение степени давления, как внутреннего, так и внешнего, на позвоночник. Термин, включает в себя ряд медицинских мероприятий, которые направлены на нормализацию состояния позвоночника.
ОБРАТНАЯ ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ
Самый эффективный, для многих единственный, и в тоже время простой способ решить большинство проблем с позвоночником (спиной) таких как : боли в спине, межпозвонковые грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз, кифоз и т.д. — это ежедневное выполнение упражнения «обратная гиперэкстензия».
Открыть описание
Обратная гиперэкстензия — упражнение относящаяся к реабилитационным (восстанавливающим). Оно получило широкое распространение в области лечебной физкультуры: выполняются разгибания бедра при неподвижном туловище, что снижает нагрузку на позвоночник и делает движения не травмоопасными, так как акцент нагрузки смещается с поясницы на мышцы бёдер и ягодиц.
Обратная гиперэкстензия — несложное упражнение, уникально и единственно в своем роде, при его выполнении достигается главное: при физиологически правильных растягивании и разгрузке позвоночника, под тяжестью собственного веса таза и ног, одновременно с позвоночником растягиваются и укрепляются, работая под нагрузкой (динамической и статической), все мышцы спины и мышцы бедер поддерживающие позвоночник , именно эти мышцы, растянутые и сильные, держат позвоночник в декомпрессионном — «здоровом» состоянии, не позволяя ему вернуться в прежнее «больное» положение. Положительные изменения в осанке произойдут и почувствуются после 3-4 дней занятий, что доказывает эффективность упражнения.
Преимущества тренажера
Гарантирует
Бережное, безболезненное и успешное лечение большинства проблем спины и позвоночника
Универсальность
Подходит для всех членов семьи. Большой диапазон занимающихся: от ребенка ростом до крупного мужчины
Складной
Разложить и установить данный тренажер в «рабочее» положение можно не более чем за 30 секунд
Комфорт
Подушка 50 х 50 см, с мягким загибом фронтального края, на которую ложится тело, устанавливается на разных высотах
ОБРАТНАЯ ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ
Отличный способ восстановить и исцелить свой позвоночник, проработать «разбудить» глубокие мышцы спины- выпрямители позвоночника, мышцы бёдер и ягодиц. При хорошей амплитуде движения мышцы спины получают не только нагрузку в позитивной фазе движения, но и качественную растяжку в негативной. Тем, кто заботится о своих здоровье и физической форме, рекомендуется уделять хотя бы немного времени на поддержание здоровья спины таким несложным и эффективным способом.
Упражнение позволяет получить здоровый позвоночник, красивую осанку, натренированное тело.
Действуйте с вниманием и аккуратностью,
слушайте своё тело и будьте здоровы.
Статьи
Как работает упражнение?
Техника выполнения: пошагово
Кому нельзя?
Противопоказания
Отзывы наших клиетов
«…Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis…»
✭✭✭✭✭
JANE DOE
«…Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis…»
✭✭✭✭✭
JOHN DOE
«…Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis…»
✭✭✭✭✭
MARIA DOE
Заказать тренажер
«обратная гиперэкстензия»
вы можете позвонив по телефону:
89031898645
Ищите и изучайте информацию о данном и упражнении из разных источников, читайте статьи, смотрите видео, консультируйтесь, анализируйте, пробуйте!